S’inquiéter ne résout pas les problèmes, cela ne fait souvent qu’augmenter l’anxiété et nous empêcher de profiter pleinement de la vie.

Cette activité aide les élèves à identifier leurs inquiétudes et à commencer à s’en libérer. Choisissez la version de l’activité qui correspond le mieux à votre espace et aux besoins de vos élèves.